Căng thẳng trong công việc, cuộc sống kéo dài sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự bài tiết và sức khỏe cơ thể. Những phương pháp đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn thoải mái, sớm lấy lại tinh thần.
Căng thẳng trong công việc, cuộc sống kéo dài sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự bài tiết và sức khỏe cơ thể. Những phương pháp đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn thoải mái, sớm lấy lại tinh thần.
Nhiều khi chính bạn cũng không thể nhận ra cơ thể có những biến đổi theo chiều hướng xấu. Những biện pháp nhỏ dưới đây sẽ giúp chị em biết được mình có đang khỏe và đẹp hay không.
Bệnh tim là một trong những bệnh gây tử vong hàng đầu. Vì vậy, để giảm nguy cơ phát triển bệnh tim và giữ tim luôn khỏe mạnh, bạn hãy ghi nhớ một số điều sau đây:
Chất xơ có thể giúp cải thiện hệ tiêu hóa, kiểm soát cholesterol, giảm bệnh tim và nguy cơ mắc bệnh tiểu đường týp 2.
Nhúng tay vào nước lạnh sẽ giúp bạn xả bớt nhiệt, bởi bàn tay có bề mặt tiếp xúc lớn và nhiều mạch máu. Rửa chân cũng mang lại hiệu quả tương tự...
Sự gia tăng lượng đường trong máu sẽ kéo theo nguy cơ bệnh đái tháo đường và tim mạch. Những bí quyết sau giúp bạn giữ được mức đường huyết ổn định.
Những trận cầu nảy lửa đang làm người hâm mộ say mê . Tuy nhiên World Cup cũng sẽ đem đến không ít những phiền toái về sức khỏe nếu như những “tín đồ” bóng đá không biết giữ gìn.
“Vì lợi ích kinh doanh, nhiều người đã tiêm thêm ống vitamin tổng hợp vào dung dịch truyền, biến chúng thành một dung dịch nước hoa quả mà người dân vẫn cho là truyền xong sẽ đẹp da, khỏe mạnh”.
Chỉ đơn giản thay đổi một số thói quen, bạn có thể giảm nguy cơ bị đột quỵ và bảo vệ được trái tim của mình.
Những thói quen t hường xuyên trong cách ăn uống đôi khi lại chẳng có lợi cho sức khỏe tẹo nào.
Chi tiêu gia đình bạn thế nào trong cơn khủng hoảng?
ciao.vn - copyright 2008-2009
Tạp chí
Hỏi đáp
Điểm đến
Điểm đến
Hỏi đáp
Tạp chí
Ciao mobile
Thẻ giảm giá
Catalogue